小班私教课程安排

学院故事

瑜伽之道，心灵之旅

——印达瑜伽

印达瑜伽学院小班私教课程表

上课温馨提示：

1.满两人以上开课，上课人数为两人至四人。请勿携带贵重物品前来上课，个人物品请妥善保管，如需我馆代为存放，请与我馆工作人员联系。

2.请提前1小时预约课程，如特殊情况不能参加，需提前通知取消；如因没有预约致使老师没来上课或上课无位，请谅解。

3.课程安排如有变动，请以当天宣布为准。练习时请穿着舒适或有弹性的衣服，请勿佩戴首饰，脱掉鞋袜。

4.请提前五分钟进教室，并将手机调至静音模式。

5.练习前最好保持空腹或食用少量水果或流质食物，练习后间隔半小时方可沐浴或进食。

6.如有身体不适、生理期，请在课前告知老师。练习过程中如遇不适，立即告知老师，停止练习。课程表会不定期变动，最终解释权归湖南印达瑜伽有限公司所有。

小班私教课程内容

1.减肥塑形               2.臀腿塑形

3.肩颈理疗               4.脊柱理疗

5.体态重塑               6.高温瑜伽

7.空中瑜伽               8.球瑜伽   

9.蜜桃臀专题             10.马甲线专题

小班私教活动价格

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活动价格100元／课时

20节课程起售

(上课人数2-4人)

【小班私教学员风采】

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