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        湖南印达瑜伽有限公司是一家专业传播正宗印度瑜伽及瑜伽文化的机构,专业瑜伽教练培训机构,长沙瑜伽教练培训学校设有零基础瑜伽教练培训班,私教课程,会员练习,瑜伽服及瑜伽辅具,拥有雄厚的师资力量,星级的教学环境,颁发美联盟权威教练证书。以”服务为导向,技术为核心”,致力于培养“身心健康”的瑜伽导师和学者。




                            

       因为专注,所以专业。印达瑜伽致力于为想要成为瑜伽教练的人群提供更具人性化的成长课程。印达瑜伽旗下包含四大项目:零基础瑜伽教练培训班、私教课程(特色小班私教、VIP一对一私教)、精品会员班、瑜伽服及瑜伽辅具,为现代都市人群带来高效的健身理念。在多年的教学实践中,我们发现瑜伽是细节性、精准性、正位性、序列性、和实践相结合的艺术。它非常注重人体正确的摆放,生理结构、骨骼肌肉的功能等,强调体位动作的精准,到位,讲究身心放空。有矫正和恢复身体的效果,给人以安全感,更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。透过实际的练习和亲身的实践与规律的自修,来寻求体位法的意义。


          

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